Хватает ли Вам эстрогенов?
Чтобы ответить на этот вопрос, “примерьте” на себя признаки, свидетельствующие о недостатке этих ключевых гормонов женского организма, и оцените причиняемое ими беспокойство по 4-балльной шкале: 0 — симптомы
отсутствуют, 1 — выражены слабо, 2 — умеренно, 3 — сильно.
Депрессия и/или изменения настроения (подавленность, резкие переходы от эйфории к отчаянию и обратно)
Беспокойство, тревога или раздражительность
Рассеянность и забывчивость
Плохой сон
Сухость кожи
Повышенная утомляемость, постоянное ощущение усталости
Головная боль
Боль в суставах
Мышечная боль
Усиление роста волос на лице
Ощущение “ползания мурашек” по телу и кожный зуд
Снижение полового влечения
Боль в спине
Дискомфорт во время полового акта
Сухость влагалища
Приливы и/или ночная потливость
Головокружения
Результаты тестирования
От 0 до 14 баллов
На сегодняшний день ваш организм не страдает от недостатка эстрогенов. Чтобы не пропустить поворотный пункт гормональной перестройки, когда их уровень резко снизится, после 40 лет повторяйте тестирование 3-4 раза в год.
От 15 до 30 баллов
Ваши органы и ткани испытывают умеренный дефицит эстрогенов. Попробуйте восполнить его при помощи трав, содержащих природные вещества, которые напоминают по строению женские половые гормоны, или гомеопатическими препаратами. Принимайте в течение месяца аптечную настойку аралии (по 30-40 капель 2-3 раза в день перед едой). Пить настойку аралии можно не всем: она противопоказана при повышенной возбудимости, бессоннице, гипертонии — отдайте предпочтение корню солодки. После месячного лечения попробуйте снова ответить на вопросы теста. Если суммарный результат уменьшился, повторяйте фитотерапию каждые 3 месяца. Улучшения нет? Обратитесь к врачу.
От 31 балла и выше
Вы ощущаете острую нехватку эстрогенов. Травы тут не помогут — нужна заместительная гормональная терапия. Произведите подсчет баллов перед ее началом и делайте это каждые 3 месяца в течение курса, чтобы оценить эффективность лечения.
Related posts:
- By admin
- on Фев, 28, 2015
- Здоровье женщин и детей
- No Comments.
Categories
- Аудио о православной медицине
- Видео о православной медицине
- Здоровье женщин и детей
- Молитвы о недугах
- Новости
- Православная медицинская литература
- Советы и здоровье
Archives
- Апрель 2018
- Декабрь 2017
- Апрель 2017
- Март 2017
- Февраль 2017
- Январь 2017
- Декабрь 2016
- Ноябрь 2016
- Октябрь 2016
- Сентябрь 2016
- Август 2016
- Июль 2016
- Май 2016
- Апрель 2016
- Март 2016
- Февраль 2016
- Январь 2016
- Сентябрь 2015
- Июль 2015
- Июнь 2015
- Апрель 2015
- Март 2015
- Февраль 2015
- Январь 2015
- Декабрь 2014
- Ноябрь 2014
- Октябрь 2014
- Сентябрь 2014
- Август 2014
- Июль 2014
- Апрель 2014
- Март 2014
- Август 2013